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分手后,前男友让我去检测艾滋病,结果······

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在中国,1997年统计的艾滋病的传播途径中,性传播只占5.5%,到2017年,性传播途径上升到95.11%。其中男同性人群传播占25.54%。

李银河老师在相关课程中,提到男同性恋的群内感染率,在2008年统计显示为4.9%。换句话说,男同性恋群体内,一百个人里已经有五个人感染了。

甚至某些一线工作者认为在部分大城市感染率在10%左右。同时,15岁-24岁青年人以及60岁以上老年人感染人数近年呈现出上升快的特点。

男同性恋的群内感染率极高,原因有二。其一是部分男同约P中的不安全性行为,其二则是情侣间的无安全措施性行为。

男同情侣之间,如果有一方在外感染,另一方被感染的机率会很大。因为情侣间发生性关系时,使用安全套在很多人看来是一件特别丢脸的事。他们的心理逻辑是:我们都是伴侣,还采取安全措施?采取安全措施就是代表你不信任我,你不信任我又如何让我爱你?

这种行为其实质是一种软暴力,以情感操纵的方式胁迫对方降低对自身的保护。爱和信任的名义之下,其实是一种寻求短暂满足、置伴侣安危不顾的精致的利己主义。

一个成熟的人在任何时候、任何情况下,都不该将自己的安全,拱手让予他人。

2

我一直强调,无论践行什么行为,人都应该先对自己负责,这当然包括对自己的身体和健康负责。

恋爱里,为了表达自己无私的爱意,将自己的身体健康、思想意识、道德原则置于危险的位置,那便不是爱,是被操纵、被支配、被利用。

当一个人不用为自己的错误支付成本时,他就不会改正自己的错误,这是规律。而有些错误,则需要你一生都为之支付成本,比如感染HIV

所好的是,随着医疗技术的发展,坚持服药、保证药物依从性,保持良好的生活习惯和积极的心态,感染者的寿命能够达到平均水平。

3

我们过于重视创伤,让创伤捆绑了自己。

心理学有个名词叫免疫忽视现象,意思是当我们遇到创伤时,我们往往会忽视自己心理免疫系统的速度和力量。重大消极事件所引发的痛苦持续的时间比我们预估的要短。

人不应该总是陷在创伤里不出来,而应该重视创伤后的成长,只有不停成长,才能将创伤变淡,甚至将创伤变成资源。

创伤后的人生,是你的新生,好好珍惜新的生命,让它尽可能地发光发热。

你可以培养自己的核心技能,成为自由职业者;你可以从事性少数或感染群体方面的工作,用自己的经历给别人警惕。你的生命还有很多空间,有很多价值可以发掘,绝不会被一种疾病全盘否定。

全盘否定自己的不是你的疾病,而是你的心。

对于前任,就此了结,责备无法改变现状,不如珍惜自己的意志力,用在更有价值的地方。王尔德在《自深深处》中写道:你应该知道,那就是从智力方面考虑,恨是一个永恒的消极力量;从情感方面考虑,仇恨意味着一种官能的萎缩和退化,他消灭一切,唯留自身。

4

人与人之间的关系是双向的,单方面切断朋友的联系方式,对于他们,那就是一种伤害;因为自己被前任伤害,就把伤害加之于那些爱你的朋友?

你需要朋友的爱,同样的,他们也需要你的爱。

亲爱的,不仅仅是你,每个人都生存不易,他们都有积蓄已久的情绪。除了身患疾病之外,原生家庭的缺陷,工作上的郁郁不得志,甚至天生的高神经质人格,都会有宣泄情绪的欲望。

如果你也有,不要自责,不要愧疚。找一个适合你的方式,运动、唱歌、看电影,在不伤害他人的前提下,尽情地宣泄你的情绪。

放不下过去,是因为未来无可期。

你可以买个笔记本,每天晚上记下明天、本周、当月要实现的目标,将注意力更多地放在未来。如果可以,记下你的心路历程,想想看,也许这本日记以后会有无限的价值,因为它能将希望带给那些有相似遭遇的人。

罗曼罗兰:要珍重每一天。要爱每一天,尊重每一天,千万不要糟蹋一天,不要妨碍开花结果。要爱像今天这样灰暗苦闷的日子。

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