“厉害厉害,太厉害了!”. 小乔笑着鼓掌心想看你坚持多久。铁塔般的大汉在运动时,身上微微出汗,在夕阳之下,一身筋肉充分散发着健壮男人的气息。
130个已经有些吃力,但咬了咬牙还是挺过150了,陈超慧暗自说“这下回去该全身酸疼了。”
“看吧,太easy!”下了单杠,便又开始做俯卧撑,自信满满的大教练到了五十个,突然觉得肩膀与胳膊连接处泄了力,像是脱节了一般,忍不住停了下来。 心中暗念“怎么回事?难道是……不妙!”
“大哥哥你也不行啊,呵呵。”小乔是故意这么安排的,当核心肌力在第130下耗尽的时候,引体向上便全靠臂力硬吊着,关节自然拉长,现在俯卧撑又是反作用力把胳膊怼回肩膀,一张一弛,外加他那硕大的胸肌增加了不少自重,自然会出现这种情况,强壮的健身教练反而会更明显。
“操,又是单双杠又是俯握撑的,没体力了……今天先欠着,下,下回再做!
再反复尝试下压,都无能再起来的大教练,趴着地上喘着气。小乔审视着他雄壮的后背,不得不感叹真猛!
“啧啧啧,输不起啊,还给自己找说辞,谁说的做不完任我处置的?说话不算数,人品和你这一身肌肉一样,徒有其表。”
“说啥呢?老子说话算数,你想咋地?” 小乔趁其倔脾气发作,不给他思考的余地马上说,“来,你翻过身坐起来,手背后。”
大教练照着小乔的意思,把双手背到身后!“咋地?要给老子拉伸啊,小孩挺有心哈?”
“是哦,呵呵。”小乔坐在他发达的背肌上,给他捏捏脖子,锤了锤肩膀,顺着他背在后面的双臂从肩膀到手腕按着,好像做按摩的样子。摸来摸去,小乔不住夸赞,真棒,这肌肉真发达!
“你衣服打算穿着得瑟到啥时候?还不给快老子脱了。”
“怎么?大哥哥做不完还不让我穿着多美会儿啊?”趁着他分心,小乔从书包里拿出这几天班务劳动剩下的一条麻绳,做了个绳套套在大个子铁棒粗细的手腕上,横着竖着着缠了好几道做了个十字扣。一气呵成攻其不备,
“小孩你干吗?”他突然意识到不适,挣扎着问道,健壮的双臂上青筋暴现。
“看大哥哥刚刚就输在臂力上,那就给你加组臂力训练,看看你能不能争脱咯~”小乔已经八成胜券,但保险起见还是演着。
“切,你个小孩能绑多紧?”说着便反手一用力“喝!”的一声,却意外地没能挣脱,“我擦,有两下子啊小子。”说着又是一轮使劲儿“啊啊啊啊!!!啊!”
做了快300个引体,50个俯卧撑,要是还能臂力迸发,那得是何等猛兽啊,小乔不相信什么大力出奇迹,人还是要看科学的。
“操你妈,绑这么紧,怎么挣脱的开啊!”陈超慧的双臂紧绷,三头肌二头肌三角肌都使劲了全力,变得浑厚而结实。
“使劲使劲,加油啊!就要开了!”
“啊……不行!”被背绑的双拳一松,卸掉了全身的力量。“老子不跟你玩了,快解开!”
“哟,既然是听我处置了,语气还那么冲?”小乔高冷地起身要走,故作不屑。
“操,你他妈欠揍不是?回来!给老子解开!”
小乔假装听话地转身回走,却没有给傻大个解开,而是捡起单杠下座椅的钱包,里面有陈超慧身份证,工资卡,健身房门禁等重要证件,扭头继续又走了。
陈超慧怒得眼红,挣扎着单膝跪地站起来“小子,给老子站那!”小乔看他已起来,迅速往教学楼里逃跑。
“别跑!”大教练双手反剪地狂奔着追,小乔庆幸自己教室在2楼不远,不然真能让他追上了就麻烦了。躲进教室后忙钻进桌子底下不发声。
“小子,他们的快出来!” 他在外面喊着,小乔继续悄声不动,这时天色已经晚了,楼里一个其他人也没有。
“妈的,再不出来,等老子进去后揍死你!” 陈超慧先是踹开了一间教室里面没人,便往下一间找。到了第三间突然发现,门是开的且有活动迹象。欣喜若狂,直接冲了进来,“臭小子,哪里躲!啊!” 他冲得太猛,被门口两张桌腿绑着的电线搬到了,“我操他大爷的!
小乔赶紧上前,拿自己最宽的胶布在他眼睛前一横,在脑后馋了一圈。
猛一下粘住眼皮,疼得七尺壮男惨叫“我他妈操死你,小子!”
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