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《被捕获的肌肉教练们》

第一章:装逼被制的健身教练(上)

小乔是一名学生,瘦小而精致品学兼优,却有个十分独特的癖好。那就是靠小聪明征服那些头脑简单四肢发达的肌肉男。这个暑假自己家门口新建了一个特别大的体育馆,包含健身、游泳、篮球等等,功能分区应有尽有,便也招揽了一群肌肉发达的健将们,小乔十分满意,并开始制定好自己的肌肉男抓捕计划。
目标一锁定健身房,小乔就定期去健身房玻璃门去蹲点,里面的帅哥都是健硕而挺拔,尤其是那个头牌教练陈超慧,最为英俊强壮。
据小乔观察总结,健身有一种两极分化的模式,那就是“失败的人从来不开始,而成功的人从来不停止。那帮健身肌肉疙瘩,风雨无阻,一天不动两下,便浑身不舒服,这两天健身房设备整修停业几天,可把陈超慧憋坏了,小乔也觉得无从下手,十分不爽。

快要月考了,小乔又留在学校多刷了会儿英语题,一转眼,时间已经傍晚了,下楼时看见一个大个子在学校操场的单杠双杠那活动。从装束上看,竟是在偏冷的天气里穿着紧身健身衣,帅气的脸庞,185+的身高,有型的身材,走近一看,喔噻这不就是陈超慧吗?
现下学校基本没人,他竟然自己送上门了,那自己便不客气了,哈哈哈!
“嘿,你是我们学校的吗?进来干嘛呢?”陈超慧很不屑的看了小乔一眼。“管得还挺宽,小孩,你会做几个啊?”
看着他的挑衅,小乔有点郁闷,哪壶不开提哪壶,自己体测的时候就做了一个还被老师说不标准,但有怒气也要先忍着,假装可爱说“我。。。一个做不了。大哥哥你呢? ”
“一百来个小case!”
“真的?别吹,大哥哥来一个看看!”
“怕你啊,前面的都不算,你现在开始计数!”他继续在小乔面前炫耀,一个接一个做着。
“做这个要用腹肌力量!反手是没效果的,需要正手做,还得保持平稳,身体20-45度倾斜悬空最好……”真是职业病,竟然滔滔不绝地给自己上起课来,小乔假装听着不住点头,实际上盘算着下一步计划。
一时没注意,陈超慧竟然真的一口气做完了?!最后一下在最高处打了个回旋,纵身一跃下了单杠。
“大哥哥,你真厉害!” 小乔极其崇拜的夸奖道。
“那是,否则怎么当健身教练啊!”
“大哥哥你是健身教练啊?”小乔明知故问,随即开始调他的胃口“怪不得,那100个也没啥了不起的嘛。”说着假装要走,陈超慧哪里受得了一个小孩的质疑,忙拦住他“咋的小孩?你觉得做几个算牛?”

记得网上查过老外150个记录是有的,得找个他肯定达不到,但又不至于直接放弃的量,小乔笑说,“大哥哥你要是真行的话150个后再加100个俯卧撑如何? ”
陈超慧顿了一下想了想,感觉不成问题,便说了句“行,做完了咋办?你得请我吃饭!”
“行啊,那失败了的话怎么办?”小乔追问
“老子怎么可能会做不完?失败了任你处置。”陈超慧赌气说,小乔笑得合不拢嘴,这么容易就上套。
陈超慧反手把自己的健身背心一脱,甩在地上,一个起跳又做了起来。
小乔捡起背心,拍了怕灰,放下书包脱下校服,把稍微有点被汗打湿的健身衣套在身上,太大了,背心带下垂到小腹,下围已经盖完了屁股。
陈超慧忍不住笑了,“哈哈哈!弱小子……咳咳!别扰我分心!”于是又打着赤膊,虎背熊腰,肩宽背阔地奋进着。
时不时再旋转一下,像个体操运动员一样卖弄,在杠上轻舒猿臂,上下翻飞,招招式式都透着敏捷和阳刚。“这是要靠自己的核心肌力。怎样啊小孩?”“

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